Atelier Dépendance Affective

Nos ateliers

Comprendre

et se libérer

de la dépendance

affective

et émotionnelle

Elle est la problématique la plus destructrice que nous rencontrons lors nos thérapies de couple.
Il s'agit d'une addiction affective car, malgré la souffrance vécue, nous n'arrivons pas à mettre fin à la relation, entre séparation et réconciliation, rien n'évoluera ou alors pour peu de temps !
Il peut y avoir de l'abus physique, moral, psychologique, mais c'est surtout la perte de l'estime de soi et une perte d'identité, un repli sur soi qui entraînera aussi la perte de sociabilité...

Si vous vous reconnaissez dans les quelques points ci-dessous alors vous êtes probablement dans la DA mais à quel degré ... ?


Une incapacité d'être heureux et se sentir bien lorsque l'on est seul.


 Après une séparation, même difficile, il y a une recherche de partenaire afin de combler un vide.


Le besoin d'être le centre d'attention, avoir l'exclusivité du ou de la partenaire.

Ne plus penser à ses propres besoins mais uniquement à ceux du conjoint, au risque de perdre sa propre identité.

Tout va très vite, trop vite dans l'engagement, les projets, etc.

Aimer trop, de façon excessive, " tu es toute ma vie", " sans toi je ne suis plus rien", etc. 

La peur d'être abandonné et de la solitude

Jouer le rôle de sauveur en sacrifiant ses besoins, puis celui de la victime en culpabilisant et blâmant l'autre du manque d'affection et d'attention.

Avoir sans cesse besoin d'être rassuré

Etre obsédé par la pensée de l'autre : qu'est-ce qu'il fait, est-ce qu'elle pense à moi, quand répondra-t-il à mon sms ?


Besoin obsessionnel de surveiller les moindres faits et gestes par peur d'être trahi, d’être victime d'une infidélité

Etre jaloux et possessif. Non, la jalousie n'est pas une preuve d'amour!

Accepter l'inacceptable! L'humiliation, la violence verbale/physique, la soumission, ce n'est  certainement pas de l'amour !

Croire que votre valeur dépend de sa présence et de son regard. Il s'agit surtout d'un manque d'estime de soi et de confiance en soi!


Une tendance à attirer des partenaires indisponibles, fuyants ou distants, qui ont peur de l'engagement, et, ATTENTION, les personnes

       dépendantes affective/émotionnelle sont des proies pour les pervers-narcissiques !!!

Lors du stage nous vous expliquerons et nous identifierons avec vous votre degré de dépendance affective et émotionnelle pour ensuite vous en libérer et lancer un autre système dans votre couple !

Modalités pratiques :


 🕘  22 Mai 2022 de 10h à 17h00

 💶  95,00€ personne seule - 170,00€ en couple

 👨‍👧‍👦 Webinaire (via Zoom)

 🏡  Espace Plan B - 172, Rue Gilles Magnée, 4430 ANS